05 / Экипировка и одежда

Как одеться
в горы.

Практический список перед конным туром — без лишнего, только то, что действительно пригодится.

Памятка: как одеться на конный тур

В горах погода меняется быстро, поэтому лучше заранее подготовить удобную одежду и небольшой рюкзак. Ниже — вся памятка в текстовом виде.

01

Одежда: комфорт прежде всего

Выбирайте удобную одежду, которая не сковывает движения. Лучший вариант — многослойность: лёгкая футболка или термобельё, сверху флиска или кофта, а верхним слоем — ветровка.

  • Брюки — плотные, но эластичные, без грубых швов.
  • Джинсы подходят только если хорошо тянутся.
02

Обувь и головной убор

Обувь нужна закрытая, с твёрдой подошвой и небольшим каблуком. Идеально подойдут треккинговые ботинки или сапоги для верховой езды.

  • Сандалии и кроссовки с мягкой пяткой — не лучший выбор.
  • Кепка, панама или бафф защитят от солнца.
  • В прохладную погоду пригодится тонкая шапка.
03

Защита от погоды и солнца

В горах солнце активнее, чем кажется. Возьмите солнцезащитные очки и крем с SPF. Даже в тёплый день может быть ветрено, поэтому лёгкий шарф тоже пригодится.

  • Солнцезащитные очки
  • SPF-крем
  • Лёгкий шарф
04

Что взять с собой

Соберите небольшой рюкзак. Вода обязательна. Также пригодятся пауэрбэнк, SPF, дождевик и минимальная аптечка.

  • Вода
  • Пауэрбэнк
  • SPF
  • Дождевик
  • Минимальная аптечка
  • Можно взять морковь, сахар или хлеб, чтобы быстрее наладить контакт с лошадью.
Материалы в PDF

Памятка по одежде и экипировке на выбранном языке.